オートミールのガーリックパン（GABANあらびきガーリックを使って）

「ハウス食品×レシピブログ」のモニター企画でいただきました。

今日はオートミールで作ったパンに、あらびきガーリックで、ガーリックトーストを作りました。

オートミールパンの作り方は別ページで紹介しています。

サイリウムでオートミールパン（基本の作り方）

2019.7.2

ダイエット中にもOKな、サイリウムを使った、発酵なしの簡単オートミールパンをご紹介します。 サイリウムとはオオバコのことで、今回使用したのは、オオバコの種子の皮を粉末にした「オオバコダイエット」。 オオバコに含まれる、植物性食物繊維は水分を含むと数十倍に膨れるので、飲み物に混ぜて飲むと満腹になり、ダ...

材料（3枚分）

• オートミールパン…3枚
• GABAN あらびきガーリック…適量
• ココナッツオイル（お好きな油）…適量
• 塩…適量

作り方

(1) オートミールパンに、溶かしたココナッツオイルをハケで塗り、塩と、あらびきガーリックを振りかける。

(2) オーブントースターでニンニクがカリカリになるまで焼く。

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GABANのあらびキガーリックについて

ガーリックパウダーではなく、粗びきというのがミソ。
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